Bienvenidxs
box a6
nuestro objetivo

Somos tres compañeros que entrenábamos en el primer Box de la península, llamado CrossFit Madrid, decidimos en 2014 lanzar nuestro propio Box, mejorando instalaciones y capacidades que quedaban limitadas.

 

todo por el atleta
promovemos valores

Promovemos en el atleta un sentido de compañerismo, respeto y responsabilidad, huyendo del individualismo imperante en los gimnasios comerciales. Buscamos motivar a los compañeros hasta el final, a interactuar con ellos antes y después de las clases. Invitando a respetar el esfuerzo colectivo siendo honesto con tu ejecución. Además de mejorar el nivel de condición física (entendido como salud y bienestar) de nuestros atletas.

conoce nuestro plan de entrenamiento
objetivo

Construir una base sólida y lograr consistencia en los movimientos de CrossFit en su inicio, para despues optimizar al máximo el rendimiento deportivo, según las necesidades de cada atleta.
Nos basamos en una programación de entrenamiento propia, creada por nuestros coach, que son los que mejor conocen a los atletas de Box A6.

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m2
Instalaciones
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kg
Material
0
Clientes satisfechos
prueba un día gratis

Ven a probarnos de forma gratuita

Movimientos Funcionales

Trabajamos los movimientos que el cuerpo realiza de manera natural, actividades de la vida diaria. Es el movimiento resultante tras la activación de un grupo de músculos unidos para llevar a cabo una acción concreta.

Siempre Variamos

Apostamos por un entrenamiento enfocado a alcanzar objetivos de rendimiento deseados. Siempre con espíritu de desafío.

Alta intensidad

Con sesiones cortas de alta intensidad conseguiremos aumentar nuestra potencia, fuerza y masa muscular

Nuestros
Planes y entrenamientos

Wod

(Workout of the Day), y como su propio nombre indica es el entrenamiento que realizamos en CrossFit cada día, ya que cada uno realizamos uno diferente. Este seguirá una programación creada por nuestros COACHES

Open Box

Se conoce como Open Box en CrossFit a las horas en las que tienes acceso a las instalaciones y al material del box, pero no hay clase dirigida específica. Es como si el box entero fuera para ti.

Capacity

CrossFit capacity es un tipo de entrenamiento ideal para mejorar el rendimiento aeróbico de los deportistas de resistencia, mediante la aplicación de los principios de acondicionamiento físico que el Crossfit desarrolla.

Weightlifting

La Halterofilia es un deporte olímpico que se basa fundamentalmente en la fuerza. … Al entrenar la fuerza funcional del cuerpo y la técnica para el levantamiento del peso hace que sea un complemento ideal para los amantes del Crossfit y que compartan ejercicios.
TABLA de Precios
60€
Al mes
open box
Acceso a open
Es necesario reservar
Sujeto a disponibilidad
Duración 1 mes
65€
9 sesiones
Tarifa latón
Acceso a clases y open
Es necesario reservar
Sujeto a disponibilidad
Duración 1 mes
75€
13 sesiones
tarifa bronce
Acceso a clases y open
Es necesario reservar
Sujeto a disponibilidad
Duración 1 mes
85€
Acceso Ilimitado
tarifa titanio
Acceso a clases y open
Es necesario reservar
Sujeto a disponibilidad
Duración 1 mes
BONOS
50€
5 sesiones
bono 5
Acceso a clases y open
Es necesario reservar
Sujeto a disponibilidad
Duración 1 año
85€
10 sesiones
bono 10
Acceso a clases y open
Es necesario reservar
Sujeto a disponibilidad
Duración 1 año
HORARIOS
DE CLASES
07:00 a 15:30
17:00 A 22:00
07:00 A 15:30
 
18:00 A 22:00
07:00 A 15:30
17:00 A 22:00
07:30 A 15:30
18:00 A 22:00
07:00 a 15:30
17:00 a 21:00
10:00 a 13:00
Nuestros clientes
hablan de nosotros
Carlos Araque
El mejor box en el que he estado. Buen material, buen ambiente y profesores top (en especial Tomy). Y la programación me encanta, hay boxes en los q prácticamente solo tienen la parte de cardio
Mónica Garrido Sanz
Me encanta el box!! Es justo lo que buscaba, un box con material de sobra, grande y ventilado, buen rollo y con entrenadores super pendientes y geniales.
Yerma Ruano
Los monitores enseñan genial. Si no sabes te prestan atención sin agobiarte. La gente que va, súper maja también. Muy recomendable
Pedro Acacio
Muy buen ambiente, muy buenos monitores, se preocupan por la técnica y demás… Box 100% reconmendable
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